Naučte sa variť zdravé jedlá s naším čajom proti hypertenzii!

Objavte zdravý životný štýl s našimi čajmi

Naučte sa variť zdravé jedlá a objavte blahodarné účinky čaju na vysoký krvný tlak v našich praktických kurzoch. Zmeňte svoj životný štýl a zlepšite svoje zdravie s nami.

Oboznámte sa s umením prípravy čajov na vysoký krvný tlak

Objavte tajomstvá zdravého stravovania

V našich workshopoch sa naučíte, ako variť jedlá, ktoré podporujú zdravie a sú skvelým doplnkom k čajom na vysoký krvný tlak. Pridajte sa k nám a objavte novú dimenziu varenia!

Zdravé varenie

Naučte sa pripravovať chutné jedlá, ktoré podporujú zdravie a pomáhajú pri hypertenzii.

Odborné vedenie

Získajte cenné rady a tipy od odborníkov na výživu a varenie pre zdravý životný štýl.

Zážitková atmosféra

Užite si zábavné a interaktívne varenie s ostatnými, ktoré posilňuje komunitu a zdravé návyky.

Zdravé nápoje

Objavte jedinečné kombinácie jedál a čajov, ktoré znižujú krvný tlak a zlepšujú pohodu.

Naše služby

Naše služby pre vaše zdravie

Naše kurzy varenia sa zameriavajú na zdravé jedlá a čaje, ktoré podporujú reguláciu krvného tlaku. Poskytujeme praktické školenia, ktoré sú prispôsobené potrebám účastníkov. Objavte zdravšie metódy varenia s nami!

Workshop zdravého varenia

Tento kurz vás naučí základné techniky varenia s dôrazom na zdravé stravovanie. Obsahuje praktické ukážky a recepty.

    praktické varenie, zdravé recepty, individuálne poradenstvo
25,00 €

Špeciálne tematické kurzy

Naše kurzy sa zameriavajú na kombináciu zdravých potravín a bylinných čajov, ktoré znižujú krvný tlak. Účastníci sa naučia, ako správne variť a kombinovať suroviny pre maximálny úžitok. Na konci každého kurzu dostanú účastníci certifikát.

    Osvojte si techniky varenia zdravých jedál, ktoré podporujú váš imunitný systém a znižujú hypertenziu.
40,00 €

Kurz varenia pre celú rodinu

Tento kurz je skvelou príležitosťou pre rodiny, aby sa spolu naučili variť zdravé jedlá. Je zameraný na zábavu a učenie pre všetkých vekových kategórií.

    Naučte sa kombinovať jedlá s čajmi, ktoré podporujú zdravie srdca a zároveň sú chutné.
15,00 €

Workshop o kombinovaní čajov a jedál

Dostupné online kurzy pre tých, ktorí sa chcú učiť z pohodlia domova.

    Naše kurzy sú interaktívne a praktické, zamerané na naučenie sa od základov. Získate nielen teoretické vedomosti, ale aj praktické zručnosti pri príprave jedál. Všetky recepty sú prispôsobené pre podporu zdravia.
30,00 €

Teoretické školenie o bylinkových čajoch

Ponúkame aj online zdroje a materiály pre účastníkov, aby si mohli osvojiť vedomosti aj mimo workshopu. Prístup k online komunite poskytuje ďalšie rady a podporu.

    Získajte odborné rady o tom, ako kombinovať čaje a zdravé jedlá pre optimálny zdravý životný štýl.
50,00 €

Odborné poradenstvo v oblasti výživy

V rámci našich špecializovaných kurzov sa zameriavame na varenie pre deti a rodiny. Učíme rodičov, ako pripraviť zdravé a chutné jedlá pre svojich najmenších. Naším cieľom je podporiť zdravé stravovanie od raného veku.

    Naše špecializované kurzy sú navrhnuté pre rôzne vekové skupiny. Ponúkame aj možnosť privátneho školenia pre rodiny. Každé školenie je prispôsobené potrebám účastníkov.
20,00 €

Prečo si vybrať naše kurzy?

Čo nás robí jedinečnými

Naše kurzy sú navrhnuté tak, aby užívatelia získali komplexné znalosti o zdravom varení. Zameriavame sa na praktické zručnosti a poznatky, ktoré sú použiteľné v každodennom živote. Poskytujeme aj podporu po ukončení kurzu.

Individuálny prístup ku každému účastníkovi.

Naše kurzy sú založené na vedeckých poznatkoch a zameriavajú sa na prevenciu a zlepšenie zdravia. Naučíte sa variť jedlá, ktoré sú nielen chutné, ale aj prospešné pre vaše zdravie. S našimi odborníkmi získate cenné rady a tipy.

Osobný prístup

Naši odborníci zabezpečujú, že každý účastník dostane osobné poradenstvo a podporu počas workshopu. Naším cieľom je, aby sa každý cítil komfortne a bol motivovaný.

Kurzy pre rodiny a deti

Naše workshopy sú interaktívne a podporujú spoluprácu medzi účastníkmi.

Zdravé a chutné recepty.

Naše kurzy ponúkajú jedinečné spojenie medzi odborným vzdelávaním a praktickou aplikáciou. Sústredíme sa na jednoduché a zdravé recepty, ktoré si každý môže pripraviť doma. Vytvoríme prostredie, kde sa každý môže podeliť o svoje nápady a skúsenosti.

Získajte cenové plány, ktoré vyhovujú vašim potrebám!

Cenové plány pre každého záujemcu

Naše cenové plány sú navrhnuté tak, aby vyhovovali rôznym potrebám našich klientov. Ponúkame flexibilné možnosti, ktoré zapadajú do vášho rozpočtu a preferencií. Vyberte si plán, ktorý najlepšie vyhovuje vašim potrebám.

Workshop varenia s čajom

Osobný plán stravovania a výživy prispôsobený vašim potrebám.

    Individuálne konzultácie, skupinové workshopy, prístup k online materiálom
45 EUR

Základný workshop

Tento kurz je určený pre tých, ktorí chcú prehlbovať svoje znalosti v oblasti zdravého varenia. Obsahuje komplexnejšie techniky a pokročilé recepty.

    Prispôsobené jedálne lístky, konzultácie s odborníkmi, podrobné recepty
70 EUR

Individuálna konzultácia

Získajte osobné poradenstvo od našich odborníkov na zdravé stravovanie. Pomôžeme vám prispôsobiť jedálniček podľa vašich potrieb.

    osobný prístup, analýza jedálnička, odporúčania na varenie
40 EUR

Naši odborníci na zdravé varenie

Spoznajte našich profesionálnych lektorov

Naši odborníci majú dlhoročné skúsenosti v oblasti výživy a kulinárskeho vzdelávania. Sme vášniví v oblasti zdravého varenia a motivujeme našich účastníkov. Spoločne pracujeme na dosahovaní lepších výsledkov pre zdravie našich klientov.

Ján Novák

Vedúci kurzu varenia

Petra Kováčová

Nutritionistka

Michal Horváth

Šéfkuchár

Jana Pálková

Odborníčka na bylinky

Tomáš Šimko

Koordinátor workshopov

Recenzie našich účastníkov

Pozrite sa na názory našich účastníkov

Pozrite si, čo naši zákazníci hovoria o našich workshopoch. Ich skúsenosti a úspechy sú motiváciou pre nás.

Úžasný kurz, ktorý mi otvoril oči, ako variť zdravo a chutne. Nielenže som sa naučil nové recepty, ale aj ako kombinovať bylinky a čaje.

Anna, účastníčka workshopu

Skvelé recepty a úžasný tím! Odporúčam všetkým, ktorí chcú zlepšiť svoje zdravie.

Skvelé workshopové skúsenosti, odporúčam všetkým!

Tento kurz mi otvoril oči na nové spôsoby varenia a zdravé alternatívy!

Marta, zdravotná poradkyňa

Kurzy varenia mi otvorili oči! Naučil som sa, ako variť zdravo a chutne. Odporúčam všetkým!

Naučila som sa veľa a stretla úžasných ľudí!

Úžasný zážitok! Príjemná atmosféra a skvelí lektori. Získal som veľa cenných vedomostí.

Peter Novák, účastník workshopu

Príbehy úspechu: Naše výsledky a skúsenosti

Zistite, ako sme pomohli našim klientom

Naše prípadové štúdie ukazujú, ako sa účastníci workshopov zlepšili v zdravom varení a znížení krvného tlaku.

Zdravá transformácia účastníkov

Po účasti na našom workshope sa rodina naučila variť zdravé jedlá a zaznamenala 25% zníženie krvného tlaku v priebehu 3 mesiacov.

Zmena životného štýlu

V rámci tohto projektu sme pomohli 30 účastníkom naučiť sa viac o varení s bylinkami. Účastníci uviedli 70% zlepšenie vo svojich stravovacích návykoch a 50% zníženie symptómov súvisiacich s vysokým krvným tlakom.

Úspešné príbehy našich účastníkov

Účastník sa po našich workshopoch naučil nové recepty, čo viedlo k 50% zvýšeniu jeho celkovej pohody a vitality.

Ako to funguje

Naša metodika zdravého varenia

Naše workshopy prebiehajú v štyroch jasných krokoch, od registrácie po ochutnávku jedál.

Prvý kontakt

Na začiatku nás kontaktujete prostredníctvom našej webovej stránky alebo telefonicky, kde dohodneme detaily kurzu a jeho obsah.

Registrácia

V druhom kroku si účastníci vyberú recepty, ktoré budú pripravovať. Naši odborníci poskytnú potrebné ingrediencie a vysvetlia ich zdravotné benefity. Týmto spôsobom sa účastníci oboznámia s výhodami každého jedla.

Príprava jedál s prevenciou

Počas workshopu sa účastníci naučia pripravovať jedlá pod odborným dohľadom a získajú cenné rady o kombinácii pokrmov s čajom.

Ochutnávka

Po ukončení workshopu sa zameriavame na hodnotenie a spätnú väzbu od účastníkov. Získané informácie nám pomáhajú zlepšiť obsah a kvalitu budúcich kurzov. Takto sa snažíme neustále zvyšovať úroveň našich služieb.

Údržba kontaktu

Naša metodológia zahŕňa praktický prístup k vareniu, kde sa naučíte kombinovať zdravé jedlá s liečivými čajmi. V každej lekcii sa zameriame na prípravu chutných jedál, ktoré podporujú zdravie srdca.

Naša história

Naša cesta za zdravím a výživou

Naša história sa začala v roku 2015, keď sme usporiadali prvé workshopy na tému zdravého varenia. Odvtedy sme rástli a rozšírili náš dosah, pričom sme pomohli stovkám účastníkov zlepšiť ich zdravie.

Založenie spoločnosti 2015

V roku 2015 sme otvorili naše prvé kurzy o varení pre zdravie, ktoré prilákali 50 účastníkov. Odvtedy sme sa zamerali na rozšírenie našich ponúk o špecializované workshopy na tému vysokého krvného tlaku.

Prvý workshop

V roku 2017 sme získali certifikáciu pre naše kurzy varenia, čím sme potvrdili ich kvalitu a účinnosť.

Dosaženie 100 účastníkov 2020

V roku 2015 sme pridali nové recepty a techniky varenia, čím sme zvýšili záujem o naše workshopy o 35%.

Zvýšenie počtu účastníkov

V roku 2018 sme dosiahli 200+ účastníkov, a otvorili sme nové termíny workshopov.

Oslava desiateho výročia

V roku 2022 sme rozšírili naše služby do ďalších miest a dosiahli sme 200+ spokojných účastníkov. Získali sme pozitívne ohlasy a zaradili sme sa medzi lídrov v oblasti vzdelávania o zdravých potravinách.

Staňte sa súčasťou nášho tímu!

Hľadáme nadšených jednotlivcov!

Práca v našej spoločnosti je skvelou príležitosťou pre každého, kto má vášeň pre zdravú výživu a kulinárske umenie. Hľadáme nadšených jednotlivcov, ktorí sa chcú podieľať na vzdelávaní našich klientov a zlepšení ich zdravia.

Vedúci workshopu

Práca na pozícii kuchárskeho asistenta zahŕňa podporu hlavných kuchárov pri príprave pokrmov a zabezpečení hladkého chodu kuchyne. Požaduje sa znalosť základných kuchárskych techník a schopnosť pracovať v tíme.

Full-time

Kulinársky špecialista pre zdravú výživu

Zodpovedáte za plánovanie a organizáciu workshopov, zabezpečujete hladký priebeh akcií a komunikujete s účastníkmi.

Full-time

Odborník na výživu

Poskytujete poradenstvo o výžive a pomáhate účastníkom s úpravou stravovacích návykov na zdravšie alternatívy.

Contract

Pridajte sa k nášmu tímu!

Na pozícii manažéra workshopov budete zodpovední za plánovanie a realizáciu našich jedálenských akcií. Požaduje sa skúsenosť s organizovaním a vedením skupinových aktivít.

Part-time

Pripravte sa na zdravší život!

Zdravie na tanieri!

Na našich workshopoch sa dozviete, ako efektívne variť jedlá, ktoré sú nielen chutné, ale aj prospešné pre váš krvný tlak. Spojíme tradičné recepty s modernými prístupmi k zdravej výžive.

Naša filozofia

Naša filozofia spočíva v spojení chutí a zdravej výživy. Veríme, že každý môže zlepšiť svoje zdravie prostredníctvom správneho stravovania. Naším cieľom je vzdelávať a inšpirovať našich klientov.

Základné zásady

Základné zásady našich workshopov sú založené na výskume a odborných znalostiach. Zameriavame sa na využívanie čerstvých, lokálnych surovín, ktoré majú pozitívny vplyv na zdravie. Našim cieľom je poskytnúť praktické skúsenosti, ktoré podporia zdravé stravovanie.

Naša misia

Naša misia je poskytovať kvalitné vzdelanie o zdravých stravovacích praktikách a ich vplyve na vysoký krvný tlak. Našou snahou je zlepšiť kvalitu života našich klientov prostredníctvom chutných a výživných jedál. Spoločne sa usilujeme o dosiahnutie lepšieho zdravia v každej domácnosti.

Kľúčové fakty

Objavte, ako správne stravovanie a bylinkové čaje môžu pozitívne ovplyvniť váš krvný tlak. Naše kurzy vás naučia variť chutné a zdravé jedlá.

Naše Hodnoty

Naše hodnoty sú zamerané na zdravie, rodinné hodnoty a udržateľnosť. Veríme, že zdravé stravovanie by malo byť dostupné pre každého. Našou misiou je vzdelávať a inšpirovať jednotlivcov k zdravšiemu životnému štýlu.

Naša vízia

Naša vízia je vytvoriť komunitu, kde každý má prístup k informáciám o zdravých stravovacích praktikách. Snažíme sa inšpirovať našich klientov, aby robili zdravé voľby pre seba a svojich blízkych. Veríme, že zdravé varenie môže zmeniť životy.

Často kladené otázky

Odpovede na vaše otázky o našich workshopoch

V tejto sekcii nájdete odpovede na najčastejšie otázky týkajúce sa našich workshopov a zdravých stravovacích praktík. Snažíme sa poskytnúť vám všetky informácie, ktoré potrebujete.

Aké sú prínosy čaju proti hypertenzii?

Aké prísady sa používajú v receptoch?

Koľko trvá workshop?

Aké jedlá sa naučím variť?

Je potrebné sa na workshop vopred prihlásiť?

Aké jedlá sa naučím pripravovať počas kurzu?

Môžem sa zúčastniť aj bez predchádzajúcich kulinárskych zručností?

Aké sú prospešné účinky čaju na vysoký krvný tlak?

Aké sú ceny workshopov?

Je potrebné sa na kurze niečoho obávať?

Kontaktujte nás pre viac informácií!

Spojte sa s nami a začnite svoju cestu za zdravím!

Máte otázky? Kontaktujte nás a radi vám pomôžeme objasniť všetko, čo potrebujete vedieť o našich workshopoch a službách.

+421 901 104-5179

contact@cofame-cerimo.sbs

Business Center Name: Prestige Tower Street Address: Pribinova Building Number: 17 Floor 8 Office 12 Bratislava, 81109 Slovakia